Méditation

La pratique de la méditation a fait intégralement partie de ma formation de thérapeute. J'ai pourtant vraiment rencontré la méditation pendant un stage d'été en 2011. Depuis ce jour, j'ai pratiqué plus régulièrement.
J'ai alors voulu mieux comprendre ce qui se passe quand on médite, les liens avec les traditions orientales et comment je pouvais l'intégrer à mon travail et à ma vie. J'ai trouvé alors l'Ecole occidentale de méditation, qui répondait parfaitement à mes interrogations.
Puis, rencontre avec Jean-Pierre Rieben. Je participe pontuellement à des mini-retraites selon les enseignements de  K.G. Dürckheim.